Yalan ürək xəstəliklərinə səbəb olur

Ens.az bildirir ki, ABŞ-ın Arizona Universitetinin alimləri araşdırma apardıqdan sonra yalanın insan sağlamlığına necə təsir etdiyini aşkar ediblər. Məlum olur ki, həqiqəti gizlətmək ürək xəstəliklərinin inkişaf riskini artırır.

Tədqiqat zamanı mütəxəssislər emosiyaların tənzimlənməsinin iki modelini təhlil ediblər: səthi və dərin. Birinci növdə bir insan hisslərini başqalarına nümayiş etdirir, ikincisində həqiqi düşüncələrin gizlədilməsini əhatə edir. Nəticədə məlum olub ki, yalan danışanda insan stres yaşayır. Bunu mütəmadi etmək əsəb vəziyyətlərinin yaranması səbəbindən ilk əziyyət çəkən ürək-damar sistemindəki yük artır. Nəticədə infarkt və iflic ehtimalı əhəmiyyətli dərəcədə çoxalır. Beləliklə, yalan danışmaq təkcə mənəvi baxımdan yararsız deyil, həm də sağlamlıq probleminin artması riski səbəbindən düzgün deyil.

Alimlər yalandan imtina etməklə insanın öz ömrünü uzadacağını və ürəyini xəstəliklərdən qoruyacağına əmin edir. Ancaq aldatma damar sisteminə təsir edən yeganə amil deyil. Buna görə yalandan imtina edilməsinin iflic və ya infarktdan 100% qoruyacağına inanmaq sadəlövhlükdür. Ancaq ürək xəstəliyinin inkişaf riskini azaltmağa dəyər. Yüksək qan təzyiqi, başındakı narahatlıq, şişkinlik, nəfəs darlığı və qusma hiss edirsinizsə, həkimə müraciət etməlisiniz. Bu simptomlar ürək xəstəliyinin ilk əlamətlərindəndir.

Mənbə: www.med2.ru