1 ildə 100 kitab oxumaq üçün vaxtı necə tapaq?

Daha çox kitab oxumaq lazımdır. Əksər insanlar “Oh, bəli! Əlbəttə, bəli! ” Və iki saniyədən sonra əlavə edirlər: "Kaş vaxtım olaydı ..."

Əlbətdə bunlar bəhanələrdir: əslində hamımızın oxumağa vaxtımız var. Kaliforniya Universitetinin araşdırması göstərir ki, bu gün əvvəlkindən daha çox məlumat istehlak edirik (gündə 100 mindən çox söz). Düşünün, nə qədər mətn, bildiriş, işlə bağlı və ya şəxsi məktublar, xəbər başlıqları, reklamlar, bloglar, tvitlər, İnstagram şərhləri və ... hər gün oxuduğunuz bir çox şey!

Bütün bunlardan sonra kiminsə kitab üçün vaxtı olacaq - bu qəfər mənasız məlumat içində..?

"Daha çox kitab oxumağın səkkiz sınanmış yolu" adlı HBR üçün yazdığım başqa bir məqalədə mən böyüdükdən sonra il ərzində necə ən yaxşı halda ilə beş kitab oxuduğum barədə danışmışdım. Dolabçamda yatmazdan qabaq oxumaq üçün nəzərdə tutduğum toz basmış kitablara əlavə olaraq, məzuniyyətdə iki və ya daha çox əlavə kitab oxumağı üstünlük sayacaqdım. Ancaq qəfildən, üç il əvvəl bir ildə əlli kitab oxudum. Əlli! Bir ildə! İnana bilmədim. Birdən kitabların ər, ata və hətta yazıçı kimi inkişaf etməyimə kömək etdiyini hiss etdim. O vaxtdan bəri nəticəni ikiqat artırmağa çalışdım. İndi ildə 100-dən çox kitab oxuyuram. Əlbəttə ki, bəzən “kitabsızlıq” dövrlərim olur. Bəzən isə çox yavaş-yavaş oxuyuram və bəzən sosial şəbəkələrin tələsinə düşürəm. Ancaq düzgün yolda qalmağıma və çox oxumağıma kömək edən səkkiz qaydam var.

1. Özünüzü kitablarla əhatə edin. Əksər insanların “haradasa - orada” kitab rəfi var. Bir dəfə həyat yoldaşım qəhvə masasının üzərinə onlarla şəkil kitabı qoydu. Nə baş verdi? Uşaqlarımız dərhal onları vərəqləməyə başladılar. İndi sadəcə kitabların yerini dəyişdirib masada saxlayırıq "Ən az müqavimət yolunun" oxşar bir prinsipi Google tərəfindən istifadə olunur: işçilər üçün sağlam qəlyanaltılar göz qabağına qoyulur, şokolad isə konteynerlərdə gizlədilir. Bu prinsipi rəhbər tutaraq televizoru zirzəmiyə köçürdük, kitab rəfini sə giriş qapısının yaxınlığına qoyduq. Kitablar maşında və evimizin ən gözlənilməz guşələrində göründü. Argentinalı yazıçı Xorxe Luis Borges bir dəfə deyirdi: “Kitablarla əhatə olunmasam, yata bilmirəm”. Bu söz bizim yeni həyat tərzimizi mükəmməl şəkildə təsvir edir. (hətta əgər siz artıq şeylərdən evi təmizləməyə çalışırsınızsa və ya kitab saxlayamağa kifayət qədər yer yoxdursa, həmişə yerli kitabxanaya gedə bilərsən).
2. Yataqda daha çox qırmızı. Həyat yoldaşım yuxuya getdikdən sonra qırmızı filtrlə oxu fənərini işə salıram. Niyə məhz qırmızı? "Həmişə vaxtında" kitabının müəllifi Maykı Breus hesab edir ki, qırmızı işıq melatonin ayrılmasına imkan yaradır. Ancaq bax Avstraliyanın Sağlam Yuxu Vəqfinin nəticələrinə görə adi parlaq işıqlança əks təsir göstərir. Çox parlaq işıq və ya ekran sizi yuxudan edə bilər. Oxuma, əksinə, sakitləşdirir, amma gümrahlatmır.
3. Bir smartfon almaq istəyinə qarşı durmağı öyrənin. Smartfon diqqətinizi yayındıracaq bir cihazdır. Mükəmməl, cəlbedici və göz oxşayan bir görünüş ilə yaradılmışdır. İnanmırsınız? Biznes məktəbinin Professoru Stern Adam Alterin "rəfedilməz" kitabı smartfonlarda insanı cəlb edən asılılıq mexanizmləri haqqında daha çox məlumat əldə etməyə kömək edəcəkdir. Onları oyun avtomatları ilə müqayisə etmək olar, fərq ondadır ki, bunlar sadəcə cibinizə yerləşirlər .

Smartfonu ələ götürmək, "baxım görüm nə var" kimi zəhlətökən istəklə necə mübarizə aparmaq olar? Onu özünüz üçün mümkün qədər az cəlbedici edin. Tətbiqləri əsas ekrandan silin: kilidi açarkən ekran boş olsun. Ekran çatlayıb? Hə, nə olsun? Onu dəyişdirməyin. Əlinizə götürüb nəyəsə baxmağa həvəsiniz artdıqda, telefonu axşam və ya səhər sizdən daha uzaq olması üçün başqa bir otaqda şarja qoyun. Smartfonuzu gecə yatarkən yatağın yanına qoyanda, "narahat etməyin" rejimini qoşun və bütün zənglər, eləcə də mətn mesajları avtomatik olaraq bloklanacaq. Çox yavaş-yavaş, gündən-günə addım-addım, davamlı bir smartfonu əlinizə almaq istəyinə qarşı durmağı öyrənəcəksiniz.

4. Dyui-nin Onluq Təsnifatından istifadə edin. Kitablarınızı necə yerləşdirirsiniz? Rəngi ​​ilə? Satınalma tarixi ilə? Yoxsa kitab yığınları hər yerdədir? Dyuinin onluq təsnifatı yalnız bütün kitabxanalarda istifadə olunmur. O çox məntiqlidir: kitablar psixologiya, din, elm, sənət ... ümumiyyətlə, bütün mümkün sahələrdə xüsusi tematik kateqoriyalara bölünür. Belə bir sistemin rahatlığı nədir? Kitabların, eləcə də boşluqlarınızın olduğu mövzular arasında məntiqi əlaqəni görməyə başlayırsınız. Bütün həftə sonu kitabxanamı bu təsnifata uyğun olaraq yenidən təşkil etdikdə, hər şeyi rəflərə qoymaq ehtiyacını təmin etdim, həm də kitabları daha tez tapdım. İndi növbəti dəfə nə oxuyacağımı daha məqsədyönlü şəkildə seçirəm və mətnləri daha dərindən araşdırıram: sanki yaddaşıma otururlar. Bunun üçün nə lazımdır? Mənə yalnız iki vasitə lazım idi. Birincisi, mövcud olmayan kitabların DDC kodunu tapmaq üçün təsnif edin.oclc.org, ikincisi, kodun şifrələnməsi üçün Decimator tətbiqi. Və bir qələm: Dewey kodunu və kateqoriyasını kitab örtüyünün içərisinə rəfə qoymadan əvvəl yazıram.
5. Oxumaq üçün növbəti kitabı seçməkdə çətinlik çəkməmək üçün podkastlardan və BookTube-dan istifadə edin. Oxu sürətiniz artdıqca əsas problem "Daha nə oxumaq lazımdır?" - sualına cavab olacaq. Ən çox satılan siyahılarda ilk cərgələri tutan bütün kitabları oxuduqdan və ya həqiqətən dəyərli bir şey tapmaq üçün hava limanında qabağınıza çıxan təsadüfi kitab mağazasındakı ilk kitablardan imtina etdikdən sonra, kitab mağazalarında kataloqlar və axtarışlardan istifadə etməyə alışmalı olacaqsınız. Qeyri-məhdud bir seçim dövründə yaxşı bir kitab seçiminin dəyəri göylərə yüksəlir. Belə kolleksiyalar üçün ideal bir mənbə podkastlar və bookieber kanallarıdır (kitablar haqqında videoçarxlar çəkən YouTube bloggerləri ). Bəs nədən başlamaq lazımdır? Bir neçə misal verəcəm. Modern Mrs. Darcy What Should I Read Next? pofkastları seçim problemini dərhal həll edəcək və Amanda Nelson BookRiot isə hətta "Booked" onlayn sistemində oxumaq üçün fərdi seçim xidmətini də təklif edir. TED kuratoru Kris Anderson, yazıçı Cudi Blum və ya iş adamı Çip Uilson kimi qonaqlar həyatlarına ən çox təsir edən üç kitabı bölüşdükləri 3 Kitab Podcastım var. Və nəhayət, BookTube- dan mütləq istifadə edin.

6. Xəbərlərə abunənizi ləğv edin. Tamamilə kitablara diqqət yetirmək üçün beş jurnal və iki qəzetə abunəmi ləğv etdiyimə görə özümlə qürur duydum. Amma onlayn-xəbərlər mənə dinclik vermirdi. Burada xüsusilə sərt davranmaq lazımdır. Sosial şəbəkələrdəki bütün xəbər lentlərindən imtina edin. Kompüterdəki xəbər saytlarının bütün əlfəcinlərini silin. Politoloq Herbert Saymonun sözlərini yadınıza salın: "İnformasiya həmçinin "sərf edir" — görünür, o alanların diqqətini udur. Beləliklə, informasiyanın həddən artıq bolluğu yalnız diqqətin konsentrasiyasını pisləşdirmir, həm də diqqəti mənimsənən bir çox məlumat mənbələri arasında səmərəli şəkildə yaymaq ehtiyacına səbəb olur. " Mövzunu araşdırmaq istəyirsiniz? Bu barədə hər hansı məqalə oxuyun.
7. Qadjetlərdə oxuyun.

"İnsanlar nadir hallarda iBooks-da kitablar oxuyurlar: yalnız bir klik və artıq e-poçtunuzu yoxlayırsınız" Set Qodin mənə müsahibəsində bildirdi. Oxumaqdan yayınmaq və ya dayandırmaq istəyiriksə, smartfonda yalnız bir bildiriş bunun öhdəsindən gələcəkdir. Biz ona və başqa xəbərlərə və ya xatırlatmalara həvəslə yayınırıq. Beləliklə, kitab dünyasına qərq ola bilməyəcəksiniz. Bəs mən nə təklif edirəm? Əsl kitablar. Əsl səhifələr. Real kağızda. Bəli, daxili aləmimə qərq olmağa kömək edərsə, ağacların kəsilməsinə dözə bilərəm. Sonda yalnız həqiqi kitablar oxuma prosesini təkbətək idarə etməyə imkan verir. Diktorun səsi sizin daxili səsinizi kəsmir, format və mətnin təsvirinin üsulu yazıçının bədii fikirinə təsir etmir. Əlbəttə, kiməsə daha böyük şrift lazım ola bilər, amma kimsə uzun müddətli səfərlər zamanı audiokitabların formatına üstünlük verir. Ancaq mənim kimi əsl kitab snobu olmaq istəyirsinizsə, kağız kitablara cəsarət edin.

8. Yerli kitab mağazalarının əməkdaşları ilə danışın. Mənim üçün bütün zamanların ən yaxşı kitab satıcısı - Torontodakı Another Story Books -dan olan Sara Ramsey- dir. Mağazaya gedəndə dərhal onunla söhbət etməyə, fikirlərimi bölüşməyə, gündəlik çətinliklərdən şikayətlənməyə başlayıram. Kitab rəfləri arasında gəzərkən, söhbətlərimi dinləyir, həyatımın vəziyyətini qiymətləndirir və dərhal uyğun bir kitab təqdim edir. Mağazadan emosional vəziyyətimə tam uyğun gələn və düzgün istiqamətdə inkişaf etməyimə kömək edən (və ya mövzuları mənə daha dərindən yaxın olan) bir yığın kitabla çıxıram. Əgər (mənim kimi) bilikli bir insanın tövsiyələrinin hər hansı bir axtarış alqoritmindən daha yaxşı olduğuna inanırsınızsa, yerli kitab mağazalarına gedin, baxın görün işçilərdən jər hansı birinin seçimləri sizinlə üst-üstə düşürmü və onlardan sizin üçün xüsusi bir şey seçmələrini xahiş edin. Bu üsulla ayrıla bilməyəcəyiniz kitabları tapmaq çox asandır.

Beləliklə, oxumağa hazırsınız? Başlamağı gözləmək olmur? Yoxsa davranışlarını dəyişdirmək üçün elmi cəhətdən sübut edilmiş faktlara ehtiyacınız olan insanlarsınız? Yaxşı, burada bir neçə fakt var. 2011-ci ildə" İllik Psixologiyanın İcmalı"nda oxumaq, güzgü neyronlarının və beynin hisslərinin empati və anlayışın inkişafı üçün məsul olan hissələrinin işini aktivləşdirdiyi barədə məqalə dərc edildi. Oxumaq bir lider, tərbiyəçi, valideyn, qardaş və ya bacı olmağınıza kömək edir. "Science" jurnalında yayımlanan başqa bir araşdırma sübut edir ki, bədii ədəbiyyat oxumaq yalnız empatiyanı inkişaf etdirməklə yanaşı, cəmiyyətdə qarşılıqlı təsir etmək qabiliyyətini də inkişaf etdirir. Gündə bir neçə səhifənin uzunmüddətli faydalarını təsəvvür edin.

Demək olar ki, hər kəs daha çox kitab oxumaq istəyir və bu həqiqətdir. Nə edirsiz edin, səhifələri döndərməyə davam edin. Oxumağa davam edin.

Müəllif haqqında. Nil Pesriç ən çox satılan ( bestseller) altı kitabın, o cümlədən "Xoşbəxtlik formulu" kitabının müəllifidir. On il ərzində Pesriç Walmart şirkətində idarəçilərin inkişafına cavabdeh idi, hazırda 3 kitabın podkastını aparır.

Mənbə: hbr-russia.ru