Bədəndəki toksinləri atmaq üçün ən yaxşı vasitə
- Lif baxımından zəngin olması da qırmızı kələm pəhrizdə olanlar üçün ideal bir qidadır.
- Elm adamlarının araşdırmalarına görə qırmızı kələmi çox istehlak edənlərin mədə, ağciyər, dəri və qalın bağırsaq xərçənginə tutulma ehtimalı, yeməyən kəslərə görə daha aşağıdır.
- Qırmızı kələmin bir faydası da toksinlərin bədəndən atılmasını sürətləndirməsidir.
- Bağırsaq mikroflorasını yaxşılaşdıran kələm bununla immun sistemini də gücləndirir və bədənin xəstəliklərə qarşı müqavimətini artırır. İmmun sistemini fəaliyyəti bağırsaqların sağlamlığı ilə sız bağlıdır.
- Damarları genişlədərək qan dövranını rahatlaşdırır. Bu sayədə insanı ürək və damar xəstəliklərdən qoruyur.
- Bəlğəmi təmizləyən xüsusiyyəti var. Qırmızı kələmin bir faydası da yumşaldıcı və həzm etdirici xüsusiyyətinin olmasıdır.
- Kələmin toxumu bağırsaq qurdunu təmizləyir.
- Antoaian maddələri ilə zəngin olduğundan damarların sağlamlığını qoruyur.
Mənbə : Fins.az
Şərhlər
Şərhləri göstər Şərhləri gizlət