Yatağın yanına dilimlənmiş limon qoymağın faydaları

 “Ölkə.Az” xəbər verir ki, həzmə kömək edən, orqanizmi xəstəliklərdən qoruyan bir antioksidant olan limon eyni zamanda başqa faydalara da sahibdir. Gecə yatanda yatağınızın yanına dilimlənmiş limon qoymağın bir sıra faydaları var.

Bir limonu dilimləyin, üzərinə duz səpin. Sonra isə yatağınıza yaxın bir yerə qoyun və yuxuya gedin. Limonun tərkibindəki antioksidantlar günə enerjili oyanmağa, baş ağrısının azalmasına kömək edir.

Beyinin serotin miqdarını azaldan limon günə gözəl başlamağa kömək edir.

Böcəklər qoxuya qarşı həssasdır. Gecə ərzində sizə heç bir ağcaqanad və ya digər böcək yaxınlaşmaz. 
Yuxuya gedəndə burnunuz tutulursa və xüsusilə də astma xəstəsi isəniz, limon sizə rahat nəfəs almağa kömək edəcək.

Bəzən düşünməkdən beynimiz yorulur və günə pis başlayırıq. Limon qoxusu isə bu problemi həll edir.

Limon qoxusu eyni zamanda otaqdakı qoxunu da dəyişir. Otağa yayılan xoş qoxu həm insanı rahatladır, həm də bakteriya və virusların yoxa çıxmasına zəmin yaradır.
Gərgin olduğunuz və yuxuya getməyə çətinlik çəkdiyiniz gecələrdə limon dilimi faydalıdır. Limonun iyi insanın hisslərini və beyin dalğalarını rahatlandırır.

Bir çox insan qan təzyiqindən əziyyət çəkir. Limon qan təzyiqini aşağı saldığı üçün bu insanlara faydalıdır.

Hikmət Həsənov