Televizora baxmaq ürək xəstəliyi ilə əlaqəlidir

Oturaq bir həyat tərzinin sağlamlığa zərərli olduğu bilinir. Belə ki, uzun müddət televizora baxmaq kimi adi vərdiş ürək və damar xəstəliklərinin inkişafına səbəb ola bilər. Ens.az bildirir ki, belə nəticəyə Niderlanddan olan elm adamları geniş bir araşdırmadan sonra gəliblər.

Mütəxəssislər oturaq fəaliyyətlərin müxtəlif növlərinin sağlamlığa fərqli təsir göstərdiyini irəli sürüblər. Bunu təsdiqləmək və TV izləmək və koroner ürək xəstəliklərinin inkişafı arasındakı əlaqəni tapmaq üçün 422.000 insanın sağlamlıq məlumatlarını təhlil etmək lazım gəlib.

Qroningen Universitetinin (Niderland) nümayəndələri Britaniya biobankından məlumat alıblar. Nümunələr 40-69 yaşlarında olan Avropa mənşəli İngilislərə aid olub. Məlumatlar 2006-cı ildən 2010-cu ilə qədər toplanmışdır. Nümunədəki bütün insanlar oturma vəziyyətində çox vaxt sərf ediblər - televizorun qarşısında ortalama 2.8 saat və kompüter monitoru qarşısında bir saat.

Nəticədə 422 mindən 12.5-də ürək-damar xəstəliyinin inkişaf etdiyi məlum olub. Üstəlik, daha çox risk televiziya seyr edənlər arasında qeyd edilib. Nə uzun müddət avtomobil sürmək, nə də kompüterdə şləmə bu şəkildə ürək-damar sisteminə təsir göstərməmişdir

Mənbə: www.menslife.com