Sizdə insult ola bilər? Sadə testlə yoxlayın

Sizdə insult ola bilər? Sadə testlə yoxlayın

Amerikalı nevroloqlar sübut edir ki, çox sadə testin köməyi ilə beyin qan dövranının pozulmasını və insultun riskini təyin etmək mümkündür.

Bu testi keçmək üçün 1 ayağı üstündə mümkün qədər çox dayanmaq lazımdır.

Alimlərin fikrinə görə, nevroloji problemləri olmayan insan bir ayağı üstündə dayanaraq orta hesabla 30-40 saniyə ərzində tarazlığını saxlamağa bacarmalıdır. İnsan yaşlaşdıqca bu göstərici azalır. Lakin mütəxəssislər qeyd edir ki, 1 ayağı üstündə 20 saniyədən çox dayana bilməyən insanlarda koqnitiv pozulmalar, beyin qan dövranı pozulması, beyin infarktı və insultun riski bu testi keçə bilən insanlarla müqayisədə daha çoxdur.

Saglamolun.az xəbər verir ki, araşdırmada müxtəlif yaşlarda olan 1,4 min insan iştirak edib. Testin nəticələri MRT və digər müayinələrin nəticələri üst üstə düşüb.

Alimlər 1 ayağı üstündə 20 saniyədən az dayana bilən insanlara həkimə müraciət etməyi və beyin damarlarını yoxlamağı tövsiyə edirlər.