Nezle Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Nezle Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Nezle, üst solunum yolu hastalıklarından biridir. Genellikle soğuk kış aylarında vebahar mevsiminde görülmektedir. Burun, vücuda havanın girişini sağlayan organdır. Burun yapısı kıvrımlı ve tüylüdür. Bu tüyler ve kıvrımlar, buruna hava yoluyla giriş yapan mikroplardan korunmayı sağlamaktadır. Nezle, soğuk algınlığı hastalığıdır ve bulaşıcıdır. Solunum yolu ile buruna giren virüsler, buruna ve soluk borusuna yerleşerek hastalığa neden olmaktadır.

Bu virüsler burnun mukozasına yerleşmektedir. Bölgede 3 gün süre ile kuluçka durumuoluşmaktadır. Bu durum yani virüslerin mukozaya yerleşmesi burnun tıkanmasınaneden olmaktadır. Vücut virüsleri dışarı atmak amaçlı tepki vermektedir. Bu tepkiler hapşırma ve burun akıntısı ile kendini göstermektedir. Hafif bir hastalıktır. Acil bir müdahaleye gerek yoktur fakat yine de tedavi uygulanmalıdır. Nezle her yaşta görülen bir rahatsızlıktır. 

Nezle Belirtileri Nelerdir?

Nezle, genel olarak birçok şekilde kendini göstererek belirti vermektedir. İlk olarak burun tıkanıklığı görülmektedir. Burun akıntısı ve burun çevresinde kaşıntı yaşanır. Göz çevresinde kızarıklık ve gözlerde sulanma sıkça görülmektedir. Sık sık hapşırma durumları yaşanmaktadır. Bu belirtilerin yanı sıra boğazda yanma hissi oluşur. Seste değişiklik yani ses kısılması ve ses kalınlaşması gibi durumlar meydana gelir. Boğaz yanması ile birlikte öksürükte görülen belirtiler arasındadır. Aynı zamanda ateş de görülmektedir fakat ateş hafif olarak hissedilir.

• Nefes alıp vermede zorluk
• Gözlerde sulanma
• İştahsızlık
• Hapşırık
• Burun tıkanıklığı
• Burun akıntısı
• Öksürük
• Boğazda yanma
• Seste değişiklik
• Kaşıntı
• Hafif ateş

Neden Nezle Oluruz?

Virüslerin birçok türü nezleye neden olabilmektedir, fakat rhinovirüsler en yaygın olan nezle nedenidir. Nezle virüsü vücuda ağız, göz veya burun yoluyla girebilmektedir. Nezle olan hasta hapşırmayla ve ya görüşmeler sırasında virüsü havaya damlacıklar yoluyla yaymayla virüsü yaymaktadır. Aynı zamanda nezle yaşayan birinden elle temas yoluyla ya damutfak eşyaları, havlular, oyuncak ve telefonlar gibi kirli nesneleri paylaşmakla da hastalığı kapmak mümkündür. Bazı durumlarda nezleye yakalanma riski artmaktadır:

Yaş: 6 yaşından küçük olan çocukların çocuk bakım ortamlarında vakit geçirmesi nezleye yakalanma riskini artırmaktadır.
Zayıflamış bağışıklık sistemi: Herhangi bir kronik hastalık veya zayıflamış bağışıklık sistemi rahatsızlığına sahipseniz, nezleye yakalanma riski artmaktadır.
Yılın bazı zamanları: Yılın her döneminde nezleye yakalanma riski bulunmaktadır, ancak özellikle gerek çocuklar gerekse yetişkinler sonbahar ve kış aylarında nezleye daha duyarlı hale gelebilmektedir.
Sigara içmek: Eğer sigara içiyorsanız, nezleye yakalanma riskiniz daha fazladır.
Kalabalık mekânlar: Okul ya da havaalanı gibi çok fazla insanın bir arada olduğu bir yerdeyseniz, nezleye neden olan virüslere maruz kalma olasılığınız artmaktadır.

Nezle Tedavisi

Nezle hastalığı ciddi bir hastalık değildir fakat yine de doktora başvurulmalıdır. Tedavikolay ve kısa süre içinde uygulanmaktadır. Doktorun uygulayacağı tedaviye göre ilaç kullanılmaktadır. Soğuk algınlığına karşı ilaçlar verilmektedir. Genellikle burun tıkanıklığısebebiyle burun açıcı spreyler kullanılır. Ateş yüksek ise ateş düşürücü ilaçlar verilir. Ağrı var ise ağrı kesici kullanılır. İlaç tedavisinin yanı sıra bol sıvı tüketimi gereklidir. Genellikle su tüketimi yapılmalıdır. Aynı zamanda C vitamini açısından zengin besinler tüketilmelidir. Gerekli ise vitamin takviyesi yapılmalıdır. Bunların yanı sıra dinlenmek önem taşır. Kişiler yatarak dinlenmelidir. İlaç tedavisinin dışında bitki çayları tüketmek nezlenin yok olmasında yardımcı olmaktadır. 

• Yeterli uyku ve dinlenme
• Tıkalı olan burnu açmak için buhar uygulamaları
• Ağrı kontrolü ve ateş için ilaç kullanma
• Kuru öksürük için öksürüğü rahatlamaya yönelik karışımları tüketme
• Yeterli miktarda sıvı içme
• Boğaz ağrısı için su veya limon suyundan yardımı almak
• Burun ve yumuşak dokuların çevresinde nemlendirici krem kullanılması (burnun etrafındaki tahriş olmuş, kuru ve kırmızı cildi önlemeye yardımcı olabilir) (4)
• Antibiyotikler nezle ve soğuk algınlığı tedavisi için kullanılmamalıdır.

Kaynak : Neoldu.com