Почему организованность и аккуратность из тех привычек, которым не обязательно завидовать
Не будем ходить вокруг да около, сразу обратимся к мнению ученых: психологи в большинстве голосуют за страсть к организованности, называя ее ценным качеством для успешных людей. Недавнее исследование Института нейронауки в Принстонском университете в очередной раз доказало, что суматошный хаос убивает концентрацию, что приводит к промедлению в делах и не слишком качественным результатам.
Понятно, что аккуратность способствует экономии времени и снижению стресса. Жизнь гораздо проще, если не приходится разыскивать ключи по полчаса каждый божий день и не влезать в долги по квартплате (хотя обычно вы бросаете вещи куда попало или теряете счета, вместо того чтобы своевременно их оплачивать). Умение действовать в четком графике также помогает быстро управляться с рутиной, что очень кстати, например, если вы работающая мама или у вас есть домашние животные, за которыми надо ухаживать.
Кроме того, привычке к распорядку можно сказать «спасибо» за укрепление здоровья. Режим дня, регулярное питание и систематические упражнения, без сомнения, приводят к функциональной стабильности жизненно важных органов и крепкому безмятежному сну.
Тем не менее, среди психологов часто попадаются гибкие персонажи, которым не претит отстаивать умеренность в любой поведенческой манере, чему есть объективные причины. Аккуратность вкупе с организованностью символизируют прекрасного человека и золотого сотрудника, но в запущенных случаях этот идеальный тандем чреват педантичностью или, чего доброго, обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР — погуглите, не очень позитивная штука). Безусловно, важно быть в графике, вовремя выгуливая любимого лабрадора, но вряд ли кто-то с пониманием отнесется к вашей страсти с 15.00 до 16.20 каждое воскресенье раскладывать продукты в холодильнике по контейнерам разных цветов, соответствующих истечению их срока годности.
Не впадая в крайности, предлагаем обсудить, какие бонусы идут в комплекте с (относительной!) дезорганизованностью и неаккуратностью. Мы насчитали как минимум четыре.
ВО-ПЕРВЫХ, БЕЗДНА ОТКРЫТИЙ
Простой пример — это когда вы срочно ищете нужные туфли в хроническом бедламе съемной двушки, а попадается все, что вы искали на прошлой неделе, и много других интересных вещей.
Пример посложнее: даже если вы умудрились нажить перфекционизм, стоит бросить себе вызов и выйти из зоны комфорта, поскольку стратегия выученной дезорганизованности учит расслабляться перед натиском проблем и получать удовольствие от жизни. Бездну захватывающих открытий сулит навык действовать спонтанно, позволяя себе не то, что вы должны, а что по-настоящему хотите и что вас радует.
ВО-ВТОРЫХ, СВОБОДА
Не правда ли, у вас остается больше времени для всяких важных дел, если вы не тратите драгоценные минуты на скучные ритуалы из серии «подальше положишь — поближе возьмешь»? К примеру, сортируя белье, расставляя посуду по полкам, вешая ключи на крючок в прихожей, раскладывая соболиные кисточки для акварели в ячейки специального ящика (по размеру и форме) или распределяя рабочие файлы по бесконечным гроздьям подпапок в папке «Документы» на компьютере.
Риск в том, что позже вы потратите то же время на поиск неорганизованных предметов. Конечно, кажется логичным искать их тогда, когда они вам действительно нужны, поэтому охота на необходимые-прямо-сейчас вещи в собстенном доме может быть куда захватывающей, чем первоначальная сортировка и распределение по местам.
В-ТРЕТЬИХ, ВДОХНОВЕНИЕ
Вы когда-нибудь задумывались, почему хорошие идеи приходят в душе (имеются в виду водные процедуры)? Все потому, что в эти минуты мозг расслаблен, позволяя мыслям и неопределившимся проектам порхать по подсознанию, пока они вдруг не столкнутся и не заискрят.
Есть популярное мнение, подтвержденное поведением многих творческих особ, что беспорядок — естественная среда для вдохновения. Немало выдающихся шедевров были созданы в странных обстоятельствах, грязных студиях, среди немытой посуды, пустых бутылок, банок с краской, россыпи нот, набросков, фотографий, рукописей, карандашей, вырезок и тряпок.
Однако это не значит, что все неряхи способны на нетленки, а организованные люди не умеют творить. Похоже, суть в том, что креативные люди способны принимать во внимание миллион самых разных мыслей, закручивая разрозненные концепции в значимую идею. Они или не отвлекаются на дезорганизованную среду, или творческий процесс подпитывается окружающим беспорядком, создавая неожиданные зацепки между несвязанными вещами — и вокруг, и в сознании.
В-ЧЕТВЕРТЫХ, ЧЕЛОВЕЧНОСТЬ
Неугомонные исследователи подтвердили, что творчество привязано к эмпатии. Вы не «влезете в шкуру» другого человека, если не сумеете представить себя на его месте. Что без труда получится, если вы обладаете воображением или — в нашем случае — принимаете чужую неорганизованность и тягу к беспорядку не как природный изъян, а как индивидуальную особенность, которая достойна уважения.
Источник: Elle.ru
Комментарии
Показать комментарии Скрыть комментарии