Ученые рассказали об улучшающем работу сердца продукте

Ученые рассказали об улучшающем работу сердца продукте

Ученые после проведения исследования назвали продукт, способный значительно улучшить работу сердца. Авторы проекта определили, что употребление 150 грамм черники в день снижает риски заболеваний. Научные сотрудники наблюдали за здоровьем 150 участников с метаболическим синдромом. Специалисты разделили добровольцев на 2 группы. Одни пациенты употребляли чернику, а другие - плацебо. Авторы проекта установили, что ягода способна снизить риск развития сердечно-сосудистых недугов на 12-15%: кровообращение и состояние сосудов у людей из 1-й группы улучшилось. Британские и американские ученые заявили: ежедневно следует съедать не менее 150 грамм черники, чтобы улучшить работу сердца. Однако перед добавлением ягоды в рацион питания необходимо проконсультироваться с медиками

Источник: oane.ws