Ученые рассказали об опасности дневного сна

Ученые рассказали об опасности дневного сна

Американские ученые рассказали, о чем может свидетельствовать желание поспать в дневное время.

Своими размышлениями на тему послеобеденного сна светили ума из США делятся в статье, которая была опубликована в специализированном журнале Science Translational Medicine.

Как оказалось, сонливость в дневное время может свидетельствовать о риске развития деменции. К такому выводу ученые пришли, проанализировав данные 119 человек старше 60 лет.

После сбора и анализа данных американские медики обнаружили у пациентов повышенное содержание тау-белка, который разрушает нейроны мозга и образует в нем нейрофибриллярные клубки, которые появляются при болезни Альцгеймера.

В опубликованной статье отмечается, что к такому негативному эффекту привел именно недостаток сна с полноценной глубокой фазой. В основном это встречалось у тех, кто спал в дневное время суток.

Источник: Riafan.ru