Slimfit
  1. МЕДИЦИНА И ЗДОРОВЬЕ

Ученые назвали самый эффективный способ избежать ранней смерти

Ученые назвали самый эффективный способ избежать ранней смерти
Sakura

Специалисты из Великобритании назвали способ, который позволяет снизить вероятность преждевременной…

К такому выводу пришли сотрудники Кембриджского университета и Имперского колледжа Лондона.

Kак сообщает Ens.az со ссылкой на belnovosti.by

В рамках научной работы исследователи проанализировали состояние здоровья 300 тысяч добровольцев.

Были учтены и особенности образа жизни людей. Сбор данных продолжался на протяжении 25 лет.

В результате выяснилось, что люди, которые часто ездили на велосипеде, на 20 % реже сталкивались с риском преждевременной смерти.

Кроме того, любовь к велосипедным поездкам снижала риск развития заболеваний сердца и сосудов на 24 %.

Люди с таким хобби реже сталкивались и с онкологическими заболеваниями – на 16 %.

Также учёные из Великобритании пришли к выводу, что прогулки не так эффективны для укрепления здоровья, как езда на велосипеде. Однако и они помогают снизить риск преждевременной смерти – на 10 %.

 

 

Источник:

Тебе понравилась статья? Следуйте в социальных сетях!

Нецензурные, оскорбительные и прописные комментарии не принимаются.