Slimfit
  1. КУХНЯ И РЕЦЕПТЫ

Смузи-боул с дыней: рецепт для семейного завтрака

Смузи-боул с дыней: рецепт для семейного завтрака
Sakura

Смузи-боул с дыней: рецепт для семейного завтрака

Ингредиенты

Греческий йогурт 1/2 стакан
Дыня 
(кусочки)
1/4 стакан
Мандарин 3 шт.
Банан 1 шт.
Кокосовая стружка 1/4 стакан
Миндаль по вкусу
Черника по вкусу
Виноград зелёный по вкусу

Приготовление:

  1. С помощью блендера смешайте греческий йогурт, два мандарина, банан и кусочки дыни.
  2. Вылейте полученную смесь в пиалу.
  3. Украсьте смузи фруктами, как на фото, или создайте свой собственный вариант украшения!

Приятного аппетита!



Источник: 7days.ru

Тебе понравилась статья? Следуйте в социальных сетях!

Нецензурные, оскорбительные и прописные комментарии не принимаются.