Дата: Просмотров: 831
Смузи-боул с дыней: рецепт для семейного завтрака
Ингредиенты
Греческий йогурт | 1/2 стакан |
Дыня (кусочки) |
1/4 стакан |
Мандарин | 3 шт. |
Банан | 1 шт. |
Кокосовая стружка | 1/4 стакан |
Миндаль | по вкусу |
Черника | по вкусу |
Виноград зелёный | по вкусу |
Приготовление:
- С помощью блендера смешайте греческий йогурт, два мандарина, банан и кусочки дыни.
- Вылейте полученную смесь в пиалу.
- Украсьте смузи фруктами, как на фото, или создайте свой собственный вариант украшения!
Приятного аппетита!
Источник: 7days.ru
Комментарии
Показать комментарии Скрыть комментарии