Офтальмолог: Использование современных технологий создает проблемы со зрением у детей

В последнее время значительно увеличилось число лиц с проблемами зрения. Глазные болезни широко распространены не только среди взрослых, но и детей, подростков и молодежи.

Об этом в интервью АЗЕРТАДЖ сообщила главный офтальмолог Главного управления здравоохранения города Баку Севда Баширова. «К сожалению, примерно у 60 процентов детей в возрасте 9-15 лет наблюдаются проблемы со зрением. Среди детей распространена миопия. Одной из основных причин возникновения этой болезни является использование современных технологий в раннем возрасте. С сожалением приходится констатировать, что для многих родителей очень удобный способ развлечения своих детей в возрасте 2-3 лет - дать им собственный телефон или планшет, лишь бы дома снова стало тихо. При этом малыши часами играют телефонами. Порой доходит до того, что с ранних классов у них начинает ухудшаться зрение. Вместо того, чтобы побольше времени проводить на открытом воздухе, на лоне природы, дети в основном сидят перед экраном компьютера, планшета, мобильного телефона. Несомненно, в ухудшении зрения немаловажна роль генетических факторов. Если родители одевают очки, велик шанс того, что их дети тоже будут носить очки», - отметила С.Баширова.

Офтальмолог также отметила, что следует приучить ребенка, читая книгу, сидя за компьютером или смотря елевизор, делать перерывы каждые 45 мин на 15 мин; при чтении соблюдать безопасное расстояние между глазами и текстом — 30-40 см, между глазами и компьютерным монитором — 50-60 см. Помимо этого, основной глазной витамин — А (ретинол), который улучшает обмен веществ в глазах, обеспечивает остроту зрения и нормальное видение в сумерках. Также для укрепления зрения ежедневно следует выполнять комплекс упражнений.