Названа популярная процедура, которая помогает похудеть

Названа популярная процедура, которая помогает похудеть

Диетологи рассказали, что популярная практика иглоукалывания является очень эффективной в режиме специальной диеты.

Калорийность еды  не должна превышать 2000 калорий, а также нужно каждый день уделять прогулкам не менее 15 минут.

Был проведен эксперимент, где приняли участие 20 женщин, и он доказал эффективность данного комплекса.

Женщины, придерживающиеся всех рекомендаций, не только стремительно худели, но и восстанавливали организм.  

Дело в том, что процедура иглоукалывания провоцирует прилив сил для занятий спортом. 

К слову, после процедур худеющий может контролировать питание, поскольку в его организме активно вырабатываются гормоны серотонин и бета-эндорфин — контролируют настроение и аппетит.

Также иглоукалывание снижает уровень стресса, предотвращает диабет и борется с гипертонией.

Источник: Belnovosti.by