Большинство людей даже не знают, что они храпят по ночам, ну а те, кто в курсе этой проблемы, совершенно…
Так, в этой статье мы попробуем разобраться в опасности ночного храпа. Иногда храп появляется даже у тех людей, которые в принципе по ночам не храпят. Человек может просто спать в неудобной позе. Также храп может возникнуть если человек пьян, поскольку алкоголь расслабляет мускулатуру и в том числе мускулатуру гортани.
Но если человек храпит каждую ночь, это может свидетельствовать о наличии разнообразных заболеваний. Итак, ночной храм может сигнализировать о том, что у человека имеется заболевание верхних дыхательных путей, так как вызывает воспалительные процессы и появляется отек, который сужает просвет дыхательных путей.
Также храп может сигнализировать о том, что у человека имеется патология носоглотки. Например, может быть искривлена носовая перегородка, либо же в носу имеются полипы, или же синусит, либо же у человека удлиненный небный язычок. Также ночной храп может говорить о том, что у человека имеются проблемы с лишним весом, либо же у него имеется заболевание сердечно-сосудистой системы. Еще ночной храп довольно часто проявляется у людей, которые страдают от гипертонии (повышенного артериального давления).
Еще ночной храп может привести к тому, что у человека во время сна остановится дыхание, такое явление называется - сонное апноэ. Ну кро всего вышеперечисленного, храп ухудшает качество сна храпящего человека, ну и соответственно тех, кто спит рядом.
Ученые выяснили, что храп гораздо ухудшает состояние спящего рядом человека, даже если он от храпа не просыпается. Поэтому если вы храпите ночью, не откладывайте визит к доктору.
Источник: hyser.com.ua
Комментарии
Показать комментарии Скрыть комментарии