Какой объем талии может быть опасен: мнение медиков

Какой объем талии может быть опасен: мнение медиков

Эксперты рассказали про объем талии, который представляет угрозу для здоровья человека.

И как оказалось, очень большой объем талии значительно увеличивает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Медики подчеркивают, что самым безопасным является охват талии, который не превышает 80 см у женщин и 94 см у мужчин.

В случае если показатели превышают данные параметры, то у таких людей серьезно возрастает риск инфаркта и инсульта.

Помимо этого, специалисты считают, что уменьшить риск инфарктов и инсультов можно, если отказаться от вредных привычек — курения и алкоголя, а также  необходимо вести активный образ и разбавить ежедневное меню овощами и фруктами.

Источник: Belnovosti.by